老公不在家,感觉自己已经不会给一个人做饭了。所有美食灵感好像只是为爱而生??,所以这段时间一直没心情发菜谱。现在赶快补上,爱别人的前提是先爱自己嘛!?? 食材 1个大土豆(切块) 1盘扁豆 佐料 少许姜/蒜/辣椒末/花椒/大料 酱料 2汤匙甜面酱 1汤匙豆瓣酱 1汤匙生抽酱油 1汤匙糖或枫糖浆 少许香油 制作 热锅,加入少许橄榄油,油微热时倒入所有佐料炒至有香味 倒入扁豆煸炒3分钟左右 倒入土豆块和少许水(防干锅)继续煸炒3分钟左右 倒入酱料,均匀与其他食材混合 倒入一大碗水(稍没过食材即可),盖盖中小火焖30分钟左右至收汤,土豆变面,扁豆变软,充分吸收汤汁的味道 完成啦!?绝对好吃下饭!你不试试吗? 希望你也能抽空为家人做一道美食 给他们带去健康和幸福! 北京中科医院是骗子小孩得白癜风好治吗 |