要知道很多病在发病初期和中期的时候，都很少有症状，而一旦发现通常就是晚期了。其实很多疾病在晚期之前都会有求救信号，只是我们没有读懂它而已。

若身体出现“1痛1臭”，那可能是胃感染了幽门螺杆菌。这是因为感染了幽门螺杆菌之后，很容易出现口臭、胃痛的现象，也是被幽门螺杆菌感染之后，很容易出现的两种症状。除此之外，还可能有胃胀、胃酸、嗳气、恶心、烧心、便秘、消化不良及各种胃不适的症状。

可能很多人对幽门螺杆菌还不熟悉，感染了幽门螺杆菌可导致以下疾病。

1、胃炎、胃溃疡

因为幽门螺杆菌会释放出有毒有害物质，从而出现口臭，另外这些有害物质还会破坏和腐蚀胃黏膜细胞，从而引起胃炎、胃溃疡等各种各样的胃病。据统计，90%的胃炎都是因为幽门螺杆菌感染引起的，85%的胃溃疡，跟幽门螺杆菌息息相关，所以胃炎和胃溃疡的主要致病因就是幽门螺杆菌。

2、胃癌

幽门螺杆菌已经被世界卫生组识定义为一类致癌菌，75%的胃癌都是因为幽门螺杆菌感染引起的。如果幽门螺杆菌长期在胃中作怪，有毒有害物质不断腐蚀胃，从而导致胃细菌出现基因突变，引发癌变。

怎么避免幽门螺杆菌感染和清除幽门螺杆菌呢？

一、阻断其传播

当被幽门螺杆菌感染之后，应当及时清除。幽门螺杆菌不仅会让自己得胃病，它还会传给家人。这是因为幽门螺杆菌还可以通过口-口传播、粪-口传播，日常的聚餐、接吻等，是幽门螺杆菌传染最便捷的途径。

因此建议家庭聚餐或在外聚餐时，最好采用分餐制，或使用公筷，减少幽门螺杆菌传播。幽门螺杆菌的传染力极快、极强，目前仅我国就有8亿人被感染，每2个人中必有1人被感染。

二、及时养胃，清除幽门螺杆菌

当被幽门螺杆菌感染时，应当及时使用猴头菇丁香菌饮品来调理，它可以帮助胃黏膜细菌的修复，同时也可以帮助胃清除幽门螺杆菌。主要含有猴头菇.大枣.丁香.沙棘.砂仁.银耳.莱菔子等成分组成，而且是采用高压和低温，细胞破壁等技术手段萃取的，效果是同类茶的36~48倍以上。

它的原理跟抗生素不同，它不是直接杀菌的，而是协助胃来除菌的。因为细菌的生长，必定是有细菌生成需要的环境，只要打破这样的环境，细菌失去生长的条件，也就不能再生存了。既可以避免细菌耐药性的问题，也可以避免其再复发。

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三、注意饮食卫生

饮食不卫生，也是幽门螺杆菌传播的主要途径，因此一定要注意卫生饮食，食物要煮熟了再吃。少吃或不吃剩饭剩菜，吃的一定要充分热过之后再吃。

四、注意日常养胃

胃靠三分治、七分养，日常注意饮食规律，不吃辛辣、刺激的食物，不吃太冷或太热的食物，这些都容易让胃受伤，抵抗力下降。还有不要吸烟和喝酒，平时可以多锻炼，增强身体的新陈代谢，让胃的抵抗力更强，不容易被外敌入侵。

只有坚持做到上面几点，胃才能慢慢变好