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哆咪辅食小贴士

哆咪宝宝适合月龄：9月龄以上

哆咪小课堂：

吃鱼怕有刺，吃肉怕塞牙，还能吃点啥？还可以吃虾呀！听说虾不能和番茄一起吃，食物相克！亲们，注意啦，这是谣言！《中国居民膳食指南》明确指出，食物没有相克的说法！具体到每个人体质不同，消化能力的强弱不同，饮食上的顾忌也有很大的差异，绝对、统一的禁忌说法是不成立也不科学的。

哆咪辅食制作步骤

.将青豆用热水煮熟，捞出研磨成泥

2.鲜虾煮熟去皮取虾线。切碎备用

3.起锅烧水，待水冒小泡放面

4.加入猴头菇粉、坚果拌饭，煮熟后倒入容器里

5.把青豆碎和虾碎放入面中，滴入亚麻籽油

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