中医认为：十人九胃。

如今生活中患上胃部疾病的人群越来越多，严重影响人们的健康生活，这也是由于日常饮食和作息方面的不规律所致。

对于大多数胃病患者来说，也是经常会备上一瓶奥美拉唑，每当出现胃酸胃痛的情况时，吃上几粒就能够得到有效的缓解。

所以很多人仿佛形成了一种习惯，一旦出现胃部不适的情况，就会选择吃奥美拉唑，一开始虽然说得到了一定的缓解，但是慢慢效果也是变得越来越差，很难缓解这种胃痛的情况。

虽然说像这种奥美拉唑能够帮助起到缓解胃酸分泌过多以及胃食管反流的情况，但是尝试先服用奥美拉唑的话，可能会对身体造成一定的影响，毕竟是药三分毒。

那么在生活中，长期服用奥美拉唑的话，到底会对身体造成哪些副作用呢？下面就具体来分享一下。

长期服用“奥美拉唑”，有副作用吗？

1、导致消化不良

对于一些存在胃部疾病的人群来说，如果说长期服用一些奥美拉唑的话，虽然说能够帮助改善胃酸分泌过多的情况。

但是长期如此的话，也会导致胃酸分泌过少，这样的话就会降低肠胃功能，影响正常的消化吸收，从而造成消化不良的情况，加重肠胃负担。

2、骨质疏松

如果在日常生活中，长时间服用奥美拉唑的话，很容易就会抑制体内胃酸的分泌，这样也会促使人体吸收钙元素的能力下降。

这样就会导致身体内部缺乏钙质，从而影响到骨骼的健康，也会导致骨密度降低，增加患上骨质疏松的风险，影响个人健康。

3、慢性萎缩性胃炎

对于一些长期服用奥美拉唑的人群来说，体内胃酸分泌得到一定的控制导致胃酸分泌不足，这样也会影响到肠胃的正常消化吸收。

而且也会导致食物来不及消化堆积在肠道内部，而且持续服药的话，也会刺激肠胃黏膜受损严重，从而就会导致萎缩性胃炎的问题产生，影响到自身的健康。

4、肠炎

对于胃部疾病患者来说，长时间服用奥美拉唑的话，就会导致肠道内部的胃酸分泌过少，这样的话就会导致肠道内部菌群失衡，过度繁殖，从而损伤胃黏膜增加胃部感染以及肠炎的几率。

5、损伤神经系统

如果长期服用奥美拉唑的话，其实也会损伤人们的神经系统，因为长期服用这种药物的话，就会影响到人体正常的功能运转，也会伴随出现头晕头痛的情况，引发神经炎，伴随出现失眠多梦的问题产生。

所以说是药三分毒，长期服用奥美拉唑的话，确实对身体会造成一定的副作用，影响个人健康，也是要特别注意。当然也有一些人并不适合服用，建议还是尽早远离。

哪些人不适合？医生道出实情

1、老年人、儿童

对于一些老年人或者儿童来说，其实是不建议服用奥美拉唑的。因为奥美拉唑对于人体内部的胃酸抑制就会影响到钙质的吸收，从而导致骨骼受损也会刺激呼吸道黏膜受到损伤，所以这类人也是不建议服用奥美拉唑，避免对身体造成伤害。

2、长期服用抗生素的人

对于一些长期服用抗生素的人来说，很容易就会导致消化系统功能紊乱，而这个时候长期服用奥美拉唑的话，反而会影响到正常的消化吸收。

从而导致食物消化不良加重肠胃的负担，影响到肠胃正常的功能运转，所以对于这类人群来说，也是要警惕。

3、严重肾功能不全者也要慎用

对于一些肾功能不全的人群来说，其实也是不建议服用奥美拉唑的，因为肾脏作为人体重要的排毒代谢器官。

而像奥美拉唑进入人体之后，也是通过肾肝等功能进行代谢，从而就会导致肝肾功能的负担加重，也会加重病情的发生，影响个人健康，所以这类人也是要谨慎服用。

4、骨质疏松患者

对于一些体内缺钙或者是骨质疏松患者来说，也是不建议服用奥美拉唑，刚才也提到过奥美拉唑会抑制胃酸的分泌。

从而导致钙质吸收缺乏，也会加重骨质疏松的情况，从而损伤骨骼的健康，所以对于这类人群来说，若不想病情加重的话，建议还是尽早远离。

所以说像以前奥美拉唑，虽然说能够帮助缓解胃部疾病的情况，但是也并非所有的人都适合以免造成一些不良的反应出现影响个人健康，而在生活中很多人服用奥美拉唑出现不良的反应，也是比较害怕，所以会选择停止服用药物，那么这种做法行吗？

出现不良反应，该停药吗？

其实对于首次服用奥美拉唑的人群来说确实会造成一切不适的情况，比如说腹痛腹胀的问题，如果说症状不严重的话可以继续服用。

但是若出现了严重的不良反应，也是需要停止用药，最好的方式，医院进行相关咨询，在医生的指导下合理用药，这样才能够避免对身体造成伤害。

所以说药物奥美拉唑对于身体的伤害确实是不小的，在生活中也要谨慎服用，而对于一些胃病患者来说，其实我们在平时也可以通过饮食的方式来缓解，像以下几种食物或许在养胃这方面有着一定的功效。

食物“奥美拉唑”找到了，若你爱吃，养胃护胃

1、猴头菇

其实对于一些现在胃部疾病的人群来说，在平时可以选择吃一些猴头菇，猴头菇在养胃这方面效果十分显著而且，也被称为天然的奥美拉唑。

能够帮助抑制幽门螺杆菌的活性，减轻对于胃黏膜的刺激还能够修复受损的胃黏膜增强肠胃动力，预防肠道病变的问题，起到养胃护胃的功效。

2、西兰花

像西兰花这一种十字花科类的蔬菜热量比较低，不用担心长胖的问题，而且在养胃这方面效果也是比较显著的，能够帮助起到抑菌养胃的功效，预防肠胃疾病的问题产生。

所以这也算是一种天然的奥美拉唑，如果坚持使用的话，能够帮助提高肠胃动力，让你的胃更上一层楼。

有关养护肠胃，你还知道哪些小妙招呢？可以在下方评论分享一下。