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我们平常所看到的浮在身体表面的青筋，并不是那些联结骨头的韧带和肌腱，而是人体的静脉血管。

在生活中，我们偶尔会看到这样一些人，他们的四肢会暴露出一条条可怕的青筋，通常这些人都比较瘦，所以人们就认为，是这个人缺少脂肪才导致身体的筋暴露出体外。

这些“青筋”到底是什么？

事实上，暴露出体外的这一条条的东西并不是筋，而且它们也不是因为人瘦造成的，它们实际上是人体内废物积滞过多的产物，这一条条的“青筋”正是我们的静脉血管。

我们都知道，人体的血管有静脉和动脉之分，人体通过动脉把心脏的血液输送到全身，通过静脉把血液回收到心脏。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状。

青筋就是人体的积滞。身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。一般几天不通便的人，青筋就特别明显。事实上，根据青筋的分布，我们还可以判断出不同的病情，例如：

1.胸腹部青筋

（1）胸腹部青筋，应注意乳腺增生。

（2）如果腹部这个地方有青筋且比较暴突，即俗话说的“青筋过肚”，这已经是比较严重的积滞，一般是肝硬化的标志。

2.头部青筋

（1）当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕、头痛；当太阳穴青筋凸起、扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。

（2）鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利，提示：如果是紫色时，则情况更加严重。

3.手部青筋

（1）手背青筋。手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。

（2）手指青筋。小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良。成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重者会出现头晕、头痛、中风等。

（3）手掌青筋。手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血黏稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。

总之，人体任何地方出现青筋，不但影响外表美观，更重要的是反映了身体废物积滞。青筋即积滞的清除关键是平时要学会给身体排毒。

肝炎有损伤性肝炎和病毒性肝炎两种，是肝细胞受到化学性药害或肝炎病毒感染肝细胞，使肝细胞受到伤害造成。肝炎、肝硬化、脂肪肝对机体有极大的危害，使肝功能降低，肝脏转化、合成营养成分能力下降，使代谢过程中产生的有害成分不能很快被清除而伤害机体。

上述肝脏疾病的治疗需要从多个途径着手，防治病毒性肝炎就是要提高细胞免疫功能、抑制病毒复制繁殖和提高肝细胞抗病毒感染能力，降低过高体液免疫水平。防治脂肪肝就要求减少酒精等对肝脏的伤害，提高机体整体生理功能，提高脂肪代谢速率，增加劳动（运动）量，提高脂肪消耗量和减少脂肪摄入量。治疗肝损伤、肝硬化，应从提高肝细胞再生能力和抑制肝羟脯氨酸酶活性，抑制肝纤维化。但无论治疗哪种肝脏疾病，必须以提高机体生理功能为基础。

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