素直“节气养生”-猴头菇功效
猴头菇,又叫猴头菌,只因外形酷似猴头而得名;是中国传统的名贵菜肴,肉嫩、味香、鲜美可口。有“山珍猴头、海味燕窝”之称。吃猴头菇的好处有很多,那么你知道猴头菇的营养价值有哪些吗? 1、增强免疫功能。 猴头菌多糖可提高机体巨噬细胞的吞噬功能;可促进溶血素生成,增加体液免疫的能力,并能促进脾淋巴细胞的增殖。 2、防癌抗癌。 猴头菌能抑制黄曲霉素对大鼠的致肝癌作用;多糖对自然杀伤(nk)细胞活性有明显的激活作用。此外,猴头菇还能抑制癌细胞脱氧核糖核酸的合成,阻止胸腺嘧啶、脱氧核糖核苷和尿嘧啶核苷酸的掺入。 3、延缓衰老。 多糖能显著增加果蝇飞翔能力,增加小鼠脑和肝脏中超氧化物歧化酶(sod)的活力。从而提示,猴头菌有效成分对人体延缓衰老有积极作用。 4、抗溃疡,降血糖。 猴头菇具有抗溃疡功能,可抑制胃蛋白酶活性,增强胃粘膜屏障机能,促进溃疡愈合;其多糖能降低小鼠正常血糖和四氧嘧啶所致糖尿病小鼠的血糖水平。 以上这些就是猴头菇的营养价值,总的来说它能涉及到我们人体各个部位,经常多吃可有效保护人体健康。 猴头菇除了具备以上营养功效之外,其味特别鲜美,经油烹饪之后会散发肉食般的香味。所以愈发得到素食餐厅及素食爱好者的青睐,素直餐厅有很多关于猴头菇的菜品,例如“蟹黄猴头汤”,“贝勒香兰烤羊腿”,“青柠海盐猴头菇”,“日式烧汁骨”等等。每道菜品都有其独特的味道,期待与您在这个春夏交替的瞬间相知相遇! 素直餐厅热切欢迎您的到来! |