再冲洗干净挤干水分,然后切成厚片;这样煲出来的猴头菇就更有嚼头;

所有材料一起下锅,加清水约1250毫升,武火烧开后转文火煲约一个半小时即可再下盐调味就可以喝靓汤了~~~~

准备材料

猴头菇先浸发;

黄芪补虚为主,在古时被称为“补气诸药之最”,民间也流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜两者合而为汤能调理阴阳两虚,有保护肠道,调养元气的作用 除老人家以外,还有两种人特别适合喝这个汤,一种是特别容易感冒的人,有些人天气一变就感冒,喝这个汤可以增强体质防感冒;另一种是爱美的女士,肠道的好坏决定了人的容颜和年相,肠好,排毒就好,免疫系统就好,身体自然健康靓猴头菇食用功效丽黄芪和猴头菇都是温和滋养的食物,对女性还可滋阴补血,调养元气

鸡肉用开水烫去血水;